我从小就喜欢跑步，觉得那是一种释放压力的方式。可谁知道，这次的跑步竟然成了我脚肿疼的罪魁祸首。

那天，我跑完步后，脚就开始隐隐作痛。起初，我没太在意，毕竟跑步后有些酸痛是正常的。可没想到，接下来的几天里，我的脚肿得越来越厉害，连走路都变得困难。

我急忙去做了针灸，希望能缓解疼痛。果然，针灸后我的脚不再疼了，但肿胀依旧存在。于是我开始四处寻找消肿的方法，甚至在网上搜索“肾虚水肿怎么消肿”，希望能找到一些有效的解决方案。

在一次偶然的机会中，我通过京东互联网医院联系到了医生**。他听完我的描述后，建议我停止跑步，并使用踝关节按摩器来帮助消肿。我有些犹豫，毕竟我从未用过这种设备。但医生**的专业解释和耐心指导让我放下了顾虑。

我按照医生**的建议，购买了一个标准的踝关节按摩器，并开始每天使用。起初，我还担心这个设备会不会很难操作，或者效果不明显。但事实证明，我的担心完全是多余的。这个按摩器非常容易上手，而且效果也很好。只用了几天，我的脚就明显消肿了许多。

在整个治疗过程中，医生**给予了我极大的支持和鼓励。他不仅提供了专业的医疗建议，还时刻关心我的恢复情况。他的细心和耐心让我感到非常温暖和安心。

现在，我的脚已经基本恢复正常了。我再也不会因为一时的疏忽而让自己受苦了。同时，我也深深地体会到了在线医疗的便捷和高效。感谢医生**和京东互联网医院，让我在家中就能享受到优质的医疗服务。

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