我从小就有一个习惯,每天早上起床后都会照镜子,检查自己的舌苔。这个习惯是从我外婆那里学来的,她总说舌苔能反映出身体的健康状况。所以当我发现自己的舌苔上有齿痕和瘀点时,心里就开始担忧起来。
我知道这可能是肝火旺的表现,于是就去找了我在中医学院的老师。老师看了我的舌苔后,果然说我是肝火旺,需要调理一下。老师建议我服用加味逍遥丸,并且要注意饮食和作息。
我听了老师的话,开始按时服用逍遥丸,并且调整了自己的生活习惯。每天早上我都会喝一杯温水,晚上则会泡脚放松。同时,我也开始注意自己的情绪,尽量保持心情愉快,不让自己过于焦虑或生气。
经过一段时间的调理,我的舌苔上的齿痕和瘀点逐渐消失了,整个人也感觉轻松了很多。最重要的是,我学会了如何通过观察自己的舌苔来了解自己的身体状况,并且知道了如何通过中医的方法来调理自己的身体。
现在,我已经毕业了,成为了一个中医师。我也经常会遇到和我当初一样的情况的患者。每当我看到他们的舌苔上有齿痕和瘀点时,我就会想起自己的经历,并且告诉他们,中医的方法真的可以帮助我们调理身体,恢复健康。
如果你也有类似的问题,建议你去找一位中医师咨询。他们会根据你的具体情况,给你制定出一份个性化的调理方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院也提供了在线问诊服务,非常方便快捷,你可以试试看。
文章 被电动车撞了下,膝盖疼痛严重,需要手术吗?
药事通
文章 肺部结节,需要担心吗?
医学奇迹见证者
文章 弟弟的男性肿瘤标志物全套检查结果有两项增高,应该怎么办?
医疗新知速递
文章 怀牛膝和牛膝有啥区别?
医疗新知速递
文章 阴蒂红肿痛,可能是炎症,需要用药治疗
医疗数据守护者
我喉咙痛,脸上长了红肿痘,五心烦热,咽喉不适,鼻子散热气,想知道六神丸是否适合我?
就诊科室:药剂科
总交流次数:23
我想了解如何提高免疫力,是否有某种药品可以帮助?
就诊科室:药剂科
总交流次数:37
我身上有小红点,很痒,可能是疥疮或痈疮,红点周围还有些肿胀和疼痛。请问该怎么处理?
就诊科室:护理咨询
总交流次数:22
55岁无症状者想知道是否需要使用清热解毒药物?
就诊科室:药剂科
总交流次数:8
35岁患者想改善血液循环和睡眠问题,询问是否有合适的中药可以使用。
就诊科室:药剂科
总交流次数:3
宋斌
主任医师
感染内科
武汉科技大学附属天佑医院
罗明洲
副主任医师
感染内科
襄阳市襄州区人民医院
罗杰
住院医师
普通内科