我从小就有过敏性鼻炎，春天一到，我的鼻子就开始发作。每次打喷嚏能打十几二十个，鼻子痒眼睛痒，简直是折磨。记得有一次，我正在上课，突然就开始打喷嚏，连续打了十几个，同学们都用异样的眼光看着我，老师也皱起了眉头。我尴尬极了，恨不得找个地缝钻进去。

后来，我去看了医生，医生说我是脾虚湿热体质，需要调理身体。可是，调理身体谈何容易？我试过各种方法，吃中药、喝汤、做针灸，甚至还去寺庙求过神。可惜，效果都不是很好。每年春天，我的鼻炎还是会发作，令我苦不堪言。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了一种新的治疗方法：用洗鼻器和喷雾剂联合使用。文章中说，这种方法可以有效缓解过敏性鼻炎的症状。我心想，反正也试过那么多方法了，何不再试试这个呢？于是，我就去药店买了洗鼻器和喷雾剂，开始按照文章中的方法使用。

刚开始，我还不太习惯用洗鼻器，总是觉得很不舒服。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了这种感觉。每天早上和晚上，我都会用洗鼻器清洁鼻腔，然后再用喷雾剂喷一喷。慢慢地，我发现自己的鼻炎症状真的有所缓解。打喷嚏的次数减少了，鼻子也不再那么痒了。最重要的是，我再也不用担心在公共场合突然打喷嚏了。

现在，我已经用这种方法治疗了半年多，效果非常好。每当春天来临时，我再也不用担心鼻炎的发作了。感谢京东互联网医院的医生给我推荐了这种方法，让我摆脱了鼻炎的困扰。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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