我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的环境和氛围所影响。随着年龄的增长，这种敏感性并没有减弱，反而愈演愈烈。尤其是在工作压力大、人际关系复杂的现代社会中，我常常感到精神压力巨大，情绪低迷，甚至有时候会出现反应迟钝、嗜睡、胃口不好的情况。这些症状已经伴随我好几年了，虽然我知道自己需要寻求帮助，但总是拖延着，直到最近我终于下定决心，想要尝试一些抗抑郁药物来缓解我的症状。

在网上搜索了一番后，我发现了“疏肝解郁胶囊”这个中成药，据说对肝郁脾虚引起的抑郁症状有很好的疗效。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生，看看是否适合我使用这个药物。

在与医生的交流中，我了解到京东互联网医院主要是为复诊患者提供服务的，新患者需要先在线下医院就诊后才能在这里购买药物。虽然这让我有些失望，但我也理解这是为了保障患者的安全和健康。医生建议我去线下医院做一些量表筛查，以便更准确地评估我的情况，并给出相应的治疗建议。

我按照医生的建议，去了一家附近的医院进行了量表筛查。结果显示，我确实存在一定程度的抑郁症状。医生给我开了一些抗抑郁药物，并详细地解释了用药方法和注意事项。我也向医生咨询了关于“疏肝解郁胶囊”的问题，医生告诉我这个药物主要是针对肝郁脾虚引起的抑郁症状，而我的情况可能需要更全面的治疗方案。

在接下来的日子里，我按照医生的指导，开始了抗抑郁药物的治疗。同时，我也在生活中做出了一些改变，例如增加运动量、改善饮食习惯、尝试一些放松技巧等。慢慢地，我开始感觉到自己的情绪有所改善，精神状态也变得更加稳定了。

回顾这段经历，我深深地体会到，面对精神健康问题，我们不能轻视，也不能逃避。只有勇敢地面对，积极地寻求帮助，才能真正地走出困境。京东互联网医院为我提供了一个便捷的咨询渠道，帮助我更好地理解自己的情况，并找到合适的治疗方案。希望我的经历能够鼓励更多的人关注自己的精神健康，及时寻求专业的帮助。