我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的食物。无论是麻辣火锅还是辣炒年糕，我都能吃得津津有味。可谁知道，这个习惯竟然会给我带来这么大的麻烦。

最近，我开始感到咽喉发干、发痛，甚至连喝水都觉得疼。起初，我以为只是普通的感冒，吃了些药也没太在意。可随着时间的推移，我的症状不仅没有好转，反而越来越严重。口腔溃疡也开始出现，吃东西都变得困难。

我开始慌了，赶紧上网搜索相关信息。看到有人说胃火旺盛、脾虚湿热可能会引起这些症状，我就更担心了。于是，我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院上，我找到了一个医生。通过图文问诊，我们开始了交流。医生问我最近是否着凉了，我说没有其他感冒症状。然后，我告诉他我有口腔溃疡，咽唾沫都会痛。医生听完后，初步判断我可能是上呼吸道感染，推荐我使用蒲地蓝消炎片药物缓解喉咙干、痛症状。

我按照医生的建议，吃了整整一盒蒲地蓝消炎片。可惜的是，我的症状并没有任何好转。于是，我再次联系了医生，询问下一步该怎么办。医生问我是否有特殊的饮食习惯，我说没有忌口，甚至还会吃辛辣刺激的食物和喝酒。医生说，这些习惯可能会加重我的症状，需要改善。

我开始反思自己的生活方式，意识到自己的不良习惯可能是导致病情加重的原因。同时，医生也提醒我，睡觉打鼾和每天起床特别痛可能与口腔、鼻腔干燥有关。这些都是诱因，需要注意。

最终，医生为我开具了处方，并详细说明了用药方法和注意事项。我按照医生的指导，开始了新的治疗计划。虽然过程中还有些波折，但总的来说，我的症状逐渐得到了缓解。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们需要时刻关注自己的身体状况，及时就医。同时，也要注意生活习惯的改善，避免不良习惯对健康造成影响。京东互联网医院的服务真的很靠谱，推荐给大家！