我从小就有一个习惯，喜欢用手指挠头皮。妈妈总是说我这样会把头皮弄得很脏，但我就是控制不住。直到有一天，我发现自己的头皮开始发红，结痂，甚至增厚了。这可把我吓坏了，赶紧上网查找相关信息，才知道这可能是肾虚型脱发的症状之一。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我这可能是脂溢性皮炎导致的。听到这个结果，我不禁有些失落，毕竟我从来没有想过自己的头皮会出现这种问题。医生安慰我说，只要及时治疗，还是可以恢复的。

医生给了我两个药膏的选择，一个是夫西地酸，另一个是百多邦。我问医生哪个效果更好，医生说这两个药膏的效果都可以的。于是我选择了百多邦，因为我在网上看到过这个品牌的广告，感觉比较可靠。

在使用药膏的同时，医生还建议我注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，别熬夜，保持良好的作息规律。我认真地按照医生的建议去做，慢慢地，我的头皮开始恢复正常了。现在回想起来，那段时间真的很难熬，但幸好有京东互联网医院的帮助，否则我可能还在为头皮问题而苦恼。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。同时，也要注意日常生活中的细节，保持良好的生活习惯，才能拥有健康的身体和头皮。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，大家有需要的话可以试试看！