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情绪低落、失眠、记忆力下降,可能是抑郁症?

情绪低落、失眠、记忆力下降,可能是抑郁症?

我从来没有想过,自己会陷入这样一个黑暗的世界。失眠、情绪低落、记忆力下降,这些症状像一只无形的手,紧紧地抓住了我,令我喘不过气来。

那天,我在网上搜索“肝郁脾虚症什么症状”,希望能找到一些答案。结果却让我更加恐慌。因为我发现,我的症状和网上描述的非常相似。于是,我决定去看医生。

我选择了京东互联网医院,通过图文问诊的方式与医生进行了交流。医生问我是否是本人咨询,是否有之前的诊断和处方。我告诉他,这是我第一次问诊,并详细描述了我的症状:失眠、食欲不振、偶尔胸闷等等。

医生听完后,问我能否详细讲述一下我的情况。于是我向他倾诉了我的内心世界:在晚上,情绪很低落,莫名其妙地哭泣;很容易受到触动,情绪波动大;对吃饭积极性不高,失眠时偶尔会有胸闷气短的感觉;注意力难以集中,很容易忘事,有时候会没有动力不想动。

医生又问我是否有紧张、担忧、头晕、胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、手脚发抖等症状,并询问了这些症状持续的时间。我告诉他,已经有四到五个月了,并且我有这些症状。

医生继续问我一个星期失眠几次,是否表现为入睡困难、中途醒来、早醒、睡眠浅、多梦,是否有焦虑或抑郁情绪,最近是否压力很大,是否有服用安眠药。我回答说,现在三到四天,严重时可能每天失眠,入睡困难,多梦。有焦虑情绪,压力大。没有服用安眠药。

医生还问我近期进食量、活动情况、自我评价与以前有没有改变。我说有。然后,医生问我是否经常怀疑自己是否患了重病,或者觉得自己有生不如死的感觉。我承认有,但重病不至于。

最后,医生让我做了一个测试,结果显示我可能患有抑郁症。听到这个结果,我感到非常震惊和害怕。但是,医生告诉我,不要担心,抑郁症是可以治疗的。他建议我去线下医院进行进一步的检查和治疗,并在京东互联网医院进行复诊。

我非常感谢医生,他的专业和耐心让我重新找到了希望。现在,我正在积极治疗中,希望能够早日走出这个黑暗的世界。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医,京东互联网医院很靠谱!

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括情绪低落、爱哭、记忆力下降、注意力不集中、焦虑和失眠等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 心理治疗:认知行为疗法、人际关系疗法等可以帮助患者改变消极的思维模式和行为习惯。 2. 药物治疗:抗抑郁药物如SSRI、SNRI等可以改善抑郁症状,但需要在医生的指导下使用。 3. 生活方式调整:保持规律的作息、健康的饮食和适当的运动可以帮助改善情绪和睡眠质量。 4. 社交支持:与家人、朋友或支持小组分享感受和经历可以减轻孤独感和压力。 5. 自我照顾:学习放松技巧如深呼吸、冥想等,培养兴趣爱好和积极的生活态度也对康复有帮助。
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