我从小就有一个习惯，每天早上起床后第一件事就是刷牙。可最近这段时间，每次刷牙都会伴随着一丝鲜红的血迹。起初，我并没有太在意，毕竟牙龈出血这种事儿在生活中并不罕见。然而，随着时间的推移，出血的频率和量都在逐渐增加，甚至在睡眠后用力吸气时也会有血丝出现。这让我开始感到担忧，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了一番，发现有很多人都有类似的问题。其中一位网友提到，自己曾经因为脾虚崩漏而导致牙龈出血，后来通过中医调理成功止血。虽然我不确定自己的情况是否与她相同，但这条信息还是引起了我的注意。我开始怀疑自己的身体是否出了什么问题，于是决定向医生咨询。

在京东互联网医院上，我找到了一个口腔科的医生。我们进行了一次简短的交流，医生问了我一些问题，包括出血的时间、频率和量等。听完我的描述后，医生告诉我，我的情况可能是由于牙垢刺激引起的牙龈发炎所致。他建议我去洗牙，并表示洗完牙后应该就能恢复正常了。

我对医生的建议感到有些疑惑。虽然我知道洗牙可以清除牙齿上的污垢和菌斑，但我不确定这是否足以解决我的问题。于是我又向医生询问了一些细节，例如治疗的具体方法和预计的恢复时间。医生耐心地解答了我的问题，并再次强调了洗牙的重要性。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和关心。他的建议虽然简单，但却充满了实用性和可行性。同时，我也意识到，自己在日常生活中可能忽视了一些口腔卫生的细节，导致了牙龈的发炎和出血。这个经历让我更加重视自己的健康，尤其是口腔健康。

最后，我想说的是，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能隐藏着更深层次的问题。因此，我们应该时刻关注自己的身体状况，并在需要时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院就是一个非常好的选择，它提供了便捷、快速和高效的在线医疗服务，帮助我们更好地管理自己的健康。