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晚上睡不好,白天头疼胸口疼,打呼噜大声,怎么办?

晚上睡不好,白天头疼胸口疼,打呼噜大声,怎么办?

我从小就有打呼噜的毛病,家人总是笑我说我睡觉像一只猪。可谁知道,这个看似无害的习惯,竟然会给我带来这么多的麻烦。

最近一个月,我开始出现头疼、胸口疼的症状,尤其是在晚上,疼痛感更是强烈。有时候疼得我都睡不着觉,白天也总是昏昏沉沉的,头晕目眩。工作效率大打折扣,同事们都说我变了一个人。

我开始寻求医生的帮助,通过京东互联网医院的图文问诊功能,我向医生描述了我的症状。医生问了我很多问题,包括我打呼噜的频率和声音大小,是否有憋气的情况,晨起是否有口干咽干、头晕头疼等症状。这些问题让我意识到,我的打呼噜可能并不是一个简单的习惯,而是潜藏着更大的健康问题。

医生告诉我,我可能患有睡眠呼吸暂停综合征,这是一种常见的睡眠障碍,会导致血压升高、动脉硬化、糖尿病、尿酸高、血脂高、蛋白尿、红细胞增多、心律失常、中风、心梗等一系列疾病。听到这些,我不禁感到一阵恐慌。

医生建议我去医院做一个多导睡眠监测,根据打呼噜的类型和程度,对症治疗。同时,他也开了一些血府逐瘀丸给我吃,希望能缓解我的头疼和胸口疼的症状。果然,吃了几天的药后,我的疼痛感明显减轻了。

但医生也强调,吃药只是暂时的解决方案,真正的治疗还需要从根本上解决问题。所以,我决定去医院做那个多导睡眠监测,希望能找到更好的治疗方法。

这次经历让我深刻认识到,健康无小事,任何看似微不足道的症状都可能是身体在向我们发出警告。我们应该及时就医,避免小病变成大病。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我能够在家中就能得到专业的医生指导和治疗建议。健康是最宝贵的财富,我们一定要好好珍惜它。睡眠呼吸暂停综合征就医指南 常见症状 睡眠呼吸暂停综合征的常见症状包括打呼噜、白天嗜睡、夜间憋气、晨起口干咽干、头晕头疼等。易感人群主要是肥胖者、老年人、患有鼻咽部疾病或结构异常的人群等。 推荐科室 耳鼻喉科、呼吸内科、神经内科等科室都可以就诊,建议到医院睡眠医学中心进行多导睡眠监测以确定诊断和治疗方案。 调理要点 1. 控制体重,避免肥胖;2. 改善睡眠姿势,避免仰卧位;3. 戒烟限酒,避免使用镇静剂;4. 使用口腔矫治器或呼吸机等辅助设备;5. 在医生指导下使用血府逐瘀丸等药物进行治疗,但需注意药物的副作用和适应症。

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