我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是带我去看医生，吃了很多药也没什么效果。长大后，工作压力大，生活不规律，情况变得更糟。有一天，我在网上看到有人推荐九制大黄丸，说是可以治疗便秘。我心想，反正也没什么损失，就买了一盒试试看。

然而，在购买之前，我还是有些犹豫。毕竟，九制大黄丸听起来像是一种很强的药物，我担心它会有副作用，或者需要医生的处方才能购买。于是我决定先咨询一下医生，确认一下是否需要处方。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，向医生描述了我的情况。医生很快回复了我，告诉我九制大黄丸确实是一种处方药，需要医生的处方才能购买。但是，他也说如果我只是轻微便秘，可以先尝试一些非处方药物，或者改变生活习惯来缓解症状。

我有些失望，但也理解医生的建议。毕竟，处方药物通常都有一些副作用，需要在医生的指导下使用。于是我决定先试试非处方药物和改变生活习惯，看看能不能改善便秘的情况。

在接下来的几周里，我开始注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。同时，我也开始每天早上喝一杯温水，帮助肠道蠕动。这些小改变虽然看起来不起眼，但却对我的便秘有了明显的改善。我不再需要依赖药物来解决问题，感觉身体也变得更健康了。

回想起来，如果不是那次咨询医生，我可能还在盲目地寻找解决便秘的方法。现在，我明白了，健康问题需要科学的态度和专业的指导。京东互联网医院的医生不仅给我提供了正确的信息，还教会了我如何通过改变生活习惯来改善健康。感谢他们的帮助，我会继续关注自己的健康，做一个更健康、更自律的人。