我最近总是很烦躁，吃不下饭，总犯困，可能是因为负债压力大？

这是我在京东互联网医院的图文问诊记录。医生问我是否是本人咨询，并询问了我的详细情况。我告诉他，最近三天我一直心情很烦躁焦虑，吃不下饭，总犯困。以前从来没有过这种情况，虽然我有几万负债，但一直也没有这样。最近突然就特别烦躁，感觉不像心情不好，不会发脾气，就是心里不得劲，很难受。

医生问我是否有高兴不起来，对什么事都提不起兴趣，反应迟钝，注意力难以集中，记忆力下降，容易疲劳，烦躁易怒，失眠等症状。我回答说，除了失眠没有，其他症状都有。平时工作比较累，睡觉很容易。医生又问我是否有紧张，担忧，头晕，胸闷，心慌，呼吸困难，出汗，手脚发抖等症状。除了担忧、胸闷和出汗外，其他症状都没有。尤其是担忧，比较严重，总想着那几万负债。

医生告诉我，我的症状可能是由于压力过大导致的。他建议我要学会放松自己，适当进行一些运动和娱乐活动，转移注意力。同时，他也开了一些中药方子，帮助我调理身体，缓解压力和焦虑情绪。医生还提醒我，如果情况没有改善，或者出现了新的症状，应该及时就医。

我按照医生的建议，开始进行一些简单的运动和娱乐活动，例如散步、听音乐、看电影等。同时，我也开始服用医生开的中药方子。经过一段时间的调理，我的心情逐渐好转，食欲也恢复了。虽然负债问题还没有解决，但我已经不再那么焦虑和烦躁了。

我想说，京东互联网医院的医生真的很专业和负责。他们不仅仅是开药方子，还会给你很多实用的建议和指导，帮助你更好地管理自己的健康和情绪。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院推荐给大家！