我叫小芳,今年28岁,生活在南方的一个小城市。从小我就有一个不好的习惯——每天大便次数很多,但总是一点一点的。起初我并没有太在意,直到有一天我在网上看到一篇文章说这可能是肾虚的表现,吓得我赶紧去找医生咨询。
我选择了京东互联网医院,通过图文问诊的方式与一位医生取得了联系。医生问我一天大便几次,我说大概一天好几次,但每次都只有一点点。医生告诉我这可能是因为我的饮食不均衡,建议我多吃蔬菜,保持饮食的多样性和平衡性。
我问医生一天大便几次算正常,医生说一天一次就可以了。然后我又问医生饭前还是饭后喝水比较好,医生说这个没有特别的规定,只要是温水就行,不要太烫就好。我听了医生的建议,开始调整自己的饮食和生活习惯。
过了几天,我又去找医生复诊,问他我需要吃多久的保健品才能改善我的情况。医生说这主要看个人的体质和生活习惯,不能一概而论,但他建议我坚持下去,慢慢地我的身体会有所改善的。
我很感激这位医生,他的建议和指导让我对自己的健康有了更深入的了解。现在我已经养成了良好的饮食和生活习惯,虽然还不能说完全恢复正常,但至少我不再那么担心了。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!
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