我还记得那天，我的肚子像被一只无形的手揪住一样，疼得我直冒冷汗。从早上开始，腹泻就没停过，整个人都虚脱了。家里人都很担心，劝我去医院看看，但我总是拖延，直到实在撑不住了才决定去看医生。

我来到京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完后，问我需要几盒止痢宁片。我想了想，回答说五盒。医生说好的，稍等一下就帮我开具处方或用药建议。

等待的过程中，我不禁回想起这几天的生活。由于工作压力大，我经常熬夜加班，饮食也很不规律。可能是这些不良习惯导致了我的脾虚泄泻。想到这里，我暗暗下定决心，一定要改掉这些坏毛病，好好照顾自己的身体。

不一会儿，医生就发来了处方和用药建议。看到处方上写着“止痢宁片”，我不禁松了一口气。医生还告诉我，除了服用药物外，还需要注意饮食和休息，避免过度劳累和吃辛辣刺激的食物。我点头表示明白，并感谢医生的耐心解答和指导。

在结束问诊后，医生还给了我一个惠存复诊码，方便我下次有需要直接扫码咨询、购药等。虽然我希望自己不再需要用到这个码，但我还是保存了下来，以防万一。同时，我也给医生点了个关注，并留下了好评，感谢他在我最需要帮助的时候伸出援手。

现在，我的身体已经恢复了很多，腹泻也基本上停止了。每当我想起那段艰难的日子，我都会感激京东互联网医院和那位医生。他们不仅治好了我的病，更重要的是，他们教会了我如何爱护自己的身体，如何在日常生活中保持健康的生活方式。从此以后，我开始注重饮食和休息，尽量避免熬夜和过度劳累。健康无小事，我会时刻牢记这一点，并将它传递给身边的人们。