我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，经常加班到深夜。四五年前，我开始感觉肩颈部肌肉酸痛，尤其是高的那一侧，总是紧绷着。起初我没太在意，认为只是累了，休息一下就好了。但是随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，影响了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、甚至是去健身房请教练指导锻炼。然而，效果都不理想。直到有一天，我在网上搜索“肾虚颈椎病的症状及治疗方法”，才意识到自己的问题可能比想象中更严重。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了图文问诊。骨科屈医生接待了我，询问了我的症状和生活习惯。经过一番交流，医生初步判断我可能患有颈部肌肉劳损和肌筋膜炎，建议我去线下医院进行详细检查和治疗。

我有些犹豫，毕竟去医院总是需要花费不少时间和精力。医生耐心地解释说，虽然健身房的教练可以提供一些帮助，但他们并不能替代专业的医生。只有经过医生的检查和评估，才能确定最适合我的治疗方案。同时，医生还提醒我注意生活习惯，避免长时间低头伏案，注意颈肩部保暖，并推荐了一些颈椎操锻炼的方法。

我决定听从医生的建议，去线下医院进行检查。经过一系列的检查和评估，医生确认了我的诊断，并制定了个性化的治疗方案，包括局部用药和理疗。虽然治疗过程中有时会感到不适，但我坚持了下来，并且在医生的指导下，逐渐恢复了健康。

回顾这段经历，我深刻地体会到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院和骨科屈医生，正是他们的专业建议和指导，帮助我走出了困境。现在，我已经完全康复，重新投入到工作和生活中，更加珍惜自己的健康。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，大家可以放心使用！