我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔牙齿。妈妈总说这会让我的牙齿变形，但我就是改不掉。直到有一天，左上牙龈肿了起来，疼得我连咀嚼都成问题。我赶紧上网查找相关信息，发现可能是智齿引起的。更让我担心的是，左下巴边上摸得到一个球球，可以转动，感觉很不对劲。

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生很耐心地听完我的描述后，首先建议我改掉舔牙齿的习惯，否则可能会加重牙龈肿痛。然后，他详细介绍了巴氏刷牙法，教我如何正确刷牙，保持口腔卫生。他还推荐了一些漱口液和消炎药，告诉我如果对这些药物不过敏，可以用来缓解症状。

在与医生的交流中，我也提到了下巴位置的那个球球。医生说可能是淋巴结肿大，需要进一步检查。虽然我有些担心，但医生的专业解释和建议让我感到安心。我决定按照医生的建议去做，改掉不良习惯，好好照顾自己的口腔健康。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体变化，遇到问题及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务非常方便，医生们也都很专业。我会继续使用这个平台，希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！