我还记得那天，拿到体检报告的我，心情如同过山车一般。看到淋巴细胞比例高了，我的心一下子就悬了起来。作为一个普通人，面对这些专业术语，我完全不懂其中的含义。于是，我决定寻求专业的帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话。

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，”医生说，“您是对您的体检报告有什么具体不明白的呢？”

我把报告发给了医生，指着淋巴细胞比例高了的地方问：“这是什么意思？我需要担心吗？”

医生看了看报告，问我有没有不适的症状，之前检查有没有异常的情况。我告诉他，除了之前有过肚子涨之外，其他都没有什么问题。医生又问我平时的饮食与消化如何，我说还好，偶尔会有不适。

医生安慰我说：“目前您没有不适的症状，您是不用过于担心的。淋巴细胞比例高了可能是因为感染、炎症等原因引起的，但也可能是正常的生理现象。您注意生活饮食的调理，控制饮食，适度运动，定期体检，注意复查，不适随诊就可以的。”

我听了医生的解释，心中的石头终于落了地。医生还给了我一些日常调摄的建议，包括饮食清淡、劳逸结合、注意情绪调节等等。同时，医生也提醒我注意体重指数高的情况，需要控制饮食，适度运动。

最后，医生还推荐了一个代茶饮，据说可以改善体重指数高的情况。我决定试一试，毕竟健康无小事。

通过这次在线问诊，我不仅了解了自己的健康状况，还学到了很多日常保健的知识。京东互联网医院的服务真的很靠谱，方便又实用。以后遇到健康问题，我一定会第一时间想到它。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！”