我和妻子结婚已经五年了，感情一直很好。然而，最近我发现我们的性生活出现了一些问题。每次同房，时间都很短，甚至有时候还没开始就结束了。我感到非常沮丧和无助，担心这会影响我们的婚姻关系。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生是一位非常专业的泌尿外科医生，他详细询问了我的病史和症状，并进行了一系列检查。最终，他诊断我患有早泄和勃起功能障碍。

医生给了我两种治疗方案：一是去医院做一些相关检查，二是根据他的临床经验给我开药治疗。我选择了第二种方案，医生开了枸橼酸西地那非片、参茸鞭丸和丁卡因胶浆给我。这些药物可以改善阴茎的供血，延长勃起的时间和提高勃起的硬度，丁卡因胶浆还可以降低龟头的敏感度。

我按照医生的指示服用药物，并且在日常生活中也做了一些改变。比如，我开始每天锻炼身体，多做有氧运动，多吃一些壮阳的食物，戒烟戒酒，避免熬夜。同时，我也尝试了深蹲锻炼和提肛运动，希望能改善射精能力的控制。

经过一段时间的治疗和生活方式的调整，我发现自己的性生活质量有了明显的改善。同房时间变长了，勃起也更硬了。我和妻子都非常高兴，感觉我们的婚姻关系也更加稳固了。

我非常感谢医生的帮助和指导，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次经历，我学到了很多关于性健康的知识，也明白了及时就医的重要性。希望我的故事能帮助到其他有类似问题的人们，鼓励他们勇敢面对和解决问题。