我还记得那天，儿子小明的嘴巴里又冒出几个小火泡，疼得他连饭都吃不下。作为一名母亲，看到孩子这样难受，我的心如刀割。我们一家人都很担心，赶紧带他去医院看病。医生说小明的口腔溃疡是因为免疫力下降，需要注意休息和饮食，保持良好的生活习惯。听完医生的建议，我暗下决心，一定要让小明的生活变得更健康。

回家后，我开始研究如何提高小明的免疫力。首先，我调整了他的饮食，尽量让他吃清淡、营养均衡的食物，少吃烧烤、腌制、辛辣食品。每天早上，我会给他准备一杯温牛奶，里面加了一勺蜂蜜和一片维生素C片。晚上睡前，我会陪他一起刷牙，教他正确的口腔卫生方法。同时，我也开始关注小明的作息时间，保证他每天有足够的睡眠和适当的运动。

除了生活习惯的改变，我还在网上查找了一些食疗方法。据说，鸡蛋黄、紫菜、胡萝卜、生菜、香菇、鳝鱼中都富含维生素B2，可以帮助预防口腔溃疡。于是，我开始在小明的饮食中加入这些食物。每天早上，我会给他做一碗紫菜蛋花汤，晚上则会做一道香菇炒胡萝卜。小明很喜欢这些菜，吃得也很开心。

在我的精心照顾下，小明的口腔溃疡逐渐减少了。每次他再次出现口腔溃疡时，我都会给他用康复新液含漱，帮助他快速恢复。同时，我也会给他涂一些止疼凝胶，缓解他的疼痛。小明的口腔溃疡不再是我们家庭的烦恼，我们的生活也回到了正常的轨道上。

我想感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和指导，帮助我找到了正确的治疗方法。现在，我也会经常上网搜索相关的健康知识，希望能够更好地照顾小明和家人。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！