我从来没想过，一个平凡的周末早晨，我的生活会因为一块红斑而发生翻天覆地的变化。起初，我只是觉得胸前有些不适，像被什么东西轻轻挠了一下。可当我低头看去，发现了那个让我心跳加速的红斑。

我立即打开手机，搜索“胸前长红斑疼痛”，结果显示可能是乳腺炎。我的心情一下子跌入谷底。乳腺炎？我还年轻，怎么可能得这种病？但我知道，不能掉以轻心，必须尽快去医院检查。

我拨通了京东互联网医院的电话，预约了一个在线问诊。黄医生接待了我，听完我的描述后，他说：“考虑疱疹可能。”我有些疑惑，问他：“不是乳腺炎吗？”黄医生解释道：“乳腺炎的症状通常是乳房胀痛、红肿、发热等，而你描述的症状更像是疱疹。”

我告诉黄医生，昨天我有过性生活，今早起来开始疼痛，午休开始热敷，结果就发现了红斑。黄医生问我表面是否有水泡，我说没有，只是红了。他说：“那可能是乳腺炎了。”我有些担心，问他：“所以您建议我去医院检查一下吗？”黄医生点头道：“嗯，还是去医院做个详细检查比较好。”

挂了电话，我开始反思自己的生活习惯。最近工作压力大，经常熬夜加班，饮食也不规律。难道这些都与我的健康有关？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多锻炼，少熬夜，保持良好的心态。

我去医院做了检查，结果显示确实是乳腺炎。医生说，可能是因为我最近的生活习惯不太好，导致免疫力下降，才会得这个病。我深深地反思了自己的行为，决定从此改变，珍惜自己的健康。

在这个过程中，我也体会到了京东互联网医院的便捷和专业。在线问诊不仅节省了我的时间和精力，还让我在第一时间得到了专业的医疗建议。感谢黄医生和京东互联网医院，让我及时发现并治疗了乳腺炎。

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