我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。尤其是最近，可能是因为疫情期间戴口罩的原因，我的脸上长了好多痘痘，简直是灾难性的。每天早上醒来，镜子里的自己都让我心情低落。于是我开始四处寻找解决办法，甚至在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，希望能找到一些奇妙的偏方。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我预约了一位皮肤科医生。医生很快就回复了我，问我是否经常吃辛辣刺激食物或熬夜。我告诉她我经常熬夜，但不吃辣。医生说这可能是导致我长痘的原因之一，长时间熬夜会导致内分泌失调，引起痤疮反复。

我曾经尝试过微针治疗，但效果并不理想。医生建议我首先要调整好睡眠习惯，白天用夫西地酸乳膏，晚上涂抹阿达帕林凝胶，配合口服米诺环素胶囊。同时，她也提醒我不能吃辛辣刺激食物，少吃甜食，不要熬夜。用药期间，任何护肤品都不能用，只能适当补水，但不可以化妆。

我按照医生的建议去做，虽然一开始有些不适应，但慢慢地我发现自己的皮肤开始有所改善。痘痘逐渐减少，皮肤也变得更加光滑。这个过程中，我也学到了很多关于皮肤护理的知识，明白了为什么要注意饮食和作息，为什么要选择合适的护肤品。

现在回想起来，我很庆幸自己选择了京东互联网医院。医生的专业知识和耐心指导，让我重新找回了自信。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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