我从小就对自己的皮肤格外敏感，总是担心会长出什么不该长的东西。所以当我发现手上出现了红红的皮肤时，心中不免有些紧张。起初，我并没有太在意，认为可能只是因为最近天气干燥，皮肤缺水所致。然而，随着时间的推移，这种情况并没有好转，反而越来越严重，甚至开始影响到我的日常生活。

我开始上网搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。无意中，我发现了一个长尾词“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，这让我不禁联想到自己的情况。虽然我不确定自己是否真的有脾虚，但我决定还是去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的交流中，我向他描述了自己的症状，并提供了一些照片作为参考。医生很快就给出了初步的诊断：考虑湿疹或手癣的可能性较大。听到这个结果，我不禁有些惊讶，因为我从未想过自己会得这种病。医生解释说，手癣可能是由于手部出汗多、潮湿，或者缺乏维生素等原因引起的。对于我这种情况，医生建议我尽量避免出汗多，擦点润肤霜，补充点维生素AD滴剂，观察看看是否有所改善。

在医生的指导下，我开始了自我护理的旅程。每天早晚我都会认真地涂抹润肤霜，保持手部的清洁和干燥。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃一些富含维生素的食物。经过一段时间的努力，我的手部皮肤逐渐恢复了正常，红红的皮肤也消失了。我感到非常庆幸，能够及时地得到专业的医疗建议，避免了病情的进一步恶化。

回想起这段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始重视。其实，只要我们平时多加注意，保持良好的生活习惯，就可以有效地预防很多疾病的发生。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在困惑和恐惧中找到了方向和希望。

如果你也有类似的问题，或者对自己的健康有任何疑虑，我强烈建议你去京东互联网医院咨询一下。他们的服务非常便捷和高效，完全可以满足你的需求。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择！