五年前，我在头上发现了一个小包。它不痛不痒，甚至连触摸都不会引起任何不适。起初，我并没有太在意，认为它只是一个无害的脂肪瘤。然而，最近几天，每当我轻轻按压那个包时，会感到一阵刺痛。这种疼痛让我开始担心起来。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线咨询，我向医生描述了我的症状，并上传了一张头部的照片。医生仔细查看了图片后，问我是否有局部红肿的现象。我回答说没有，但我注意到头皮上出现了一些红点，可能与这个包有关联。

医生告诉我，这个包可能是由于炎症引起的。他建议我最好去医院找个医生看一下，以便进行更详细的检查和诊断。我心中一紧，开始担心这个包可能会是某种严重的疾病的征兆。

我决定听从医生的建议，去医院做进一步的检查。在等待医生的过程中，我回想起过去五年里，这个包一直存在却从未引起过任何不适。现在，它突然变得疼痛起来，难道是因为我忽视了它的存在？

医生进行了一系列检查，包括触诊和超声波检查。最终，他告诉我这个包确实是由于炎症引起的，并非什么严重的疾病。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。

医生给我开了一些消炎药，并建议我保持头皮的清洁和卫生。同时，他也提醒我，任何身体上的异常都不能忽视，应该及时就医。他的话让我深有感触，我意识到健康无小事，不能因为一时的疏忽而导致更大的问题。

回家后，我开始认真对待自己的健康。每天，我都会用温水和洗发水清洁头皮，避免使用过多的化学产品。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量保持一个健康的生活方式。

现在，我的头上的包已经不再疼痛了。虽然它仍然存在，但我不再担心它会变成什么严重的疾病。相反，我学会了如何正确地对待自己的身体，如何及时就医，如何保持一个健康的生活方式。这些都是我从这次经历中获得的宝贵经验。

如果你也有类似的问题，记得及时就医，别让小问题变成大问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！