我从小就被月经不调的问题困扰着。每次来月经，总是要等上45天，甚至更久。这种情况让我感到非常焦虑和无助。直到有一天，我在网上看到了一篇关于短效避孕药的文章，才知道这种药物不仅可以避孕，还可以调节月经周期。

我决定去京东互联网医院咨询医生。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况。医生非常耐心地解释了短效避孕药的使用方法和注意事项。她告诉我，应该在月经期的第2天或第5天开始服用，连续服用21天，然后停药等待3到5天，月经就会来潮。接着再开始下一疗程的服用。

我有些疑惑，问医生：“我看说明书上说是停药七天，然后下一次服药就是第八天吗？”医生笑着回答：“是的，你停药7天开始服，下一疗程也行，或者是停药后等月经来临之后第2天开始服下一疗程也行。”

我又问道：“但是说明书上不建议停药很久，我的生理期有45天。”医生安慰我说：“您原来生理期是45天，但是用这个药物以后就不会了，因为这个药物本身有调理月经的功效。基本上你吃完21天这一个疗程的话，它会调节你体内的激素水平，停药最多5天左右就会来月经了。”

我半信半疑地开始服用短效避孕药。果然，21天后，我停药等待，第5天就来了月经。从那以后，我的月经周期变得规律起来，28天一次，像正常人一样。这种改变让我感到非常开心和放松。

我想分享我的经历，希望能帮助那些和我一样被月经不调困扰的人。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们让我重新找回了生活的节奏和自信心。