我从小就有一个习惯，睡觉时总是用嘴巴呼吸。妈妈说这是因为我小时候得过一次重感冒，鼻子不通气，才养成这个习惯的。长大后，我也没太在意，直到有一天，我发现自己的脖子动脉浮动厉害，吓了我一跳。

我开始留意自己的睡眠状态，发现每次睡觉时，脖子动脉都会明显地浮动，甚至有时候会听到自己的呼吸声。这种感觉让我非常不舒服，担心自己是不是有什么大问题。于是，我决定去看医生。

我找到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生很耐心地听我讲完，然后问了我一些问题，包括症状持续的时间、是否有其他基础疾病等。最后，医生建议我做一些检查，包括睡眠监测和鼻咽镜检查，以确定是否存在鼾症、鼻炎、腺样体肥大或扁桃体肥大等问题。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我并没有这些问题。医生告诉我，我的脖子动脉浮动可能是由于颈椎慢性劳损积累引起的，或者是心律失常导致的。为了进一步确认，医生建议我做甲功检查和心电图检查。

在等待检查结果的过程中，医生给了我一些健康指导，包括规律作息、避免劳累和熬夜、保持室内空气湿润等。这些小建议虽然看似简单，但对我来说却非常实用。我开始认真地调整自己的生活习惯，希望能够改善自己的睡眠质量和身体状况。

最终，检查结果显示我的甲功和心电图都正常。医生告诉我，我的脖子动脉浮动可能只是一个生理现象，不必过于担心。但他还是建议我继续保持良好的生活习惯，定期进行体检，以便及时发现和处理任何潜在的健康问题。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都应该引起我们的重视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我在面对健康问题时不再感到孤立和无助。现在，我已经养成了良好的生活习惯，睡眠质量也得到了明显的改善。希望我的经历能够帮助到其他人，让大家都能重视自己的健康，及时就医，远离疾病的困扰。

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