我从小就有一个小小的烦恼——鼻子两侧总是红肿，伴随着白色分泌物的出现。每次照镜子，看到那两块红红的皮肤，我总是感到一阵自卑。尤其是在青春期，我的鼻子两侧更是成了我最大的心病。每天早上，我都要花费大量时间来清洁和掩盖它们，希望能让自己看起来更正常一些。

随着时间的推移，我的鼻子两侧不仅没有好转，反而变得越来越严重。有时候，我甚至能感觉到那两块皮肤在发热，非常不舒服。更糟糕的是，最近我发现那两块皮肤上开始长出一些凸起的肉块，摸起来很硬，非常难看。我开始担心这是否是某种严重的皮肤病。

在网上搜索了一番后，我发现我的症状可能是脂溢性皮炎。于是，我决定去看医生。医生告诉我，我的猜测是正确的，这确实是脂溢性皮炎。虽然他说没有特效可以根治这种病，但他还是给了我一些治疗建议：尽量少熬夜，清淡饮食，保持鼻子两侧的清洁。听起来很简单，但我知道这将是一场持久战。

我开始认真执行医生的建议。每天早上，我都会用温水和温和的洗面奶清洁鼻子两侧，然后涂上一些保湿霜。晚上，我也会重复这个过程。同时，我还调整了自己的生活习惯，尽量早睡早起，少吃油腻的食物。虽然一开始我并没有看到明显的改善，但我坚持了下来，相信只要我能坚持，总有一天会看到效果的。

几个月后，我惊喜地发现，我的鼻子两侧的红肿和白色分泌物明显减少了。那些凸起的肉块也开始消退。虽然它们还没有完全消失，但我已经感到非常满意了。更重要的是，我不再为自己的外表而感到自卑。我开始接受自己，包括那些曾经让我感到羞愧的鼻子两侧。

我想分享我的经历，希望能帮助那些和我有相似困扰的人。脂溢性皮炎可能没有特效药物可以根治，但只要我们认真对待，改变不良的生活习惯，保持良好的心态，总有一天我们会看到希望的曙光。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的困扰，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的收获。