我还记得那个秋天的早晨，阳光透过窗户洒进来，温暖而柔和。我的好友小李打电话给我，声音颤抖着说她生病了，需要去医院看病。我立即放下手头的工作，陪她一起去医院。

在等待医生的过程中，小李告诉我她最近总是感到疲劳，食欲不振，经常头晕。医生检查后，诊断出她患有脾虚，需要服用一些中药来调理身体。小李很担心，问医生能否用凉水冲服这些药物。医生笑着说：“当然可以，只要你能接受那股苦味。”

小李的脸上写满了不确定和焦虑。我安慰她说：“没事的，我们可以试试用红糖泡水喝，这样既能补充能量，又能改善药物的口感。”

回到家后，我们开始尝试用红糖泡水。小李一开始有些抵触，但当她尝到那股甜蜜的味道时，脸上露出了笑容。我们一起研究了各种红糖的配方，最后决定用阿胶红糖来泡水喝。这种红糖不仅味道好，还有滋补的功效，非常适合小李的身体状况。

在接下来的几周里，小李每天都会喝一杯阿胶红糖水。她的精神状态逐渐恢复，食欲也开始增加。我们都很高兴看到她的身体在慢慢康复。

然而，一个问题始终困扰着小李：她在大姨妈期间能否继续喝红糖水？我建议她咨询医生，医生告诉我们，在月经期间，女性的身体需要更多的营养和休息，红糖水可以作为一种补充能量的方式，但要注意不要过量饮用，以免引起血糖波动。

小李听从了医生的建议，继续喝红糖水，并且在大姨妈期间也适量地饮用。她的身体状况越来越好，精神也越来越饱满。我们都很感激那位医生和阿胶红糖水，它们帮助小李度过了一个难熬的时期。

现在，每当我看到红糖水，就会想起那个秋天和小李的故事。它提醒我，健康无小事，及时就医和合理的饮食习惯都是保持健康的重要因素。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助了许多人，包括小李和我自己。