我还记得那天，宝宝的哭声格外响亮。作为新手妈妈，我一开始并没有太在意，直到我发现他一天拉了三四次粑粑。我的心一下子揪紧了，赶紧带他去医院检查大便。结果显示，宝宝乳糖不耐受。

我感到非常无助和焦虑。宝宝才9个月大，怎么会有这样的问题？我开始四处寻找解决方案，希望能尽快让宝宝恢复健康。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定在线咨询一位儿科医生。

医生很耐心地听完了我的描述，并询问了宝宝目前喝的奶粉品牌。得知宝宝喝的是爱他美后，医生建议我们尝试转奶，给宝宝喝无乳糖奶粉。同时，医生还提供了一份详细的转奶计划，告诉我如何逐步将宝宝从原来的奶粉转换到新奶粉，以避免引起不适。

我按照医生的建议开始了转奶过程。每天，我都会按照计划添加无乳糖奶粉，观察宝宝的反应。同时，我也注意到医生提醒的其他注意事项，比如保持奶瓶的清洁，避免过度喂养等。这些小细节看似微不足道，但却对宝宝的健康至关重要。

转奶的过程并不顺利。宝宝一开始并不接受新奶粉，总是哭闹不止。每当这时，我都会想起医生的话，告诉自己要有耐心，不能急于求成。慢慢地，宝宝开始适应新奶粉，拉肚子的情况也逐渐好转了起来。

在整个过程中，医生一直给予我支持和鼓励。每次我有疑问或担忧时，医生都会及时回复，解答我的问题。这种在线咨询的方式非常方便，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触风险。

现在，宝宝已经完全适应了无乳糖奶粉，健康状况也恢复了正常。我非常感谢京东互联网医院和那位耐心的医生，正是他们的专业指导和关心，帮助我度过了这段困难时期。作为一名年轻的妈妈，我深知健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。希望我的经历能对其他家长有所帮助。