我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。无论是麻辣火锅还是香辣小龙虾，都是我最爱的美食。可惜的是，这个习惯也给我带来了不少麻烦。最近，我就因为上火而引起了牙龈肿痛和口腔溃疡。

起初，我并没有太在意。只是觉得口腔有些不舒服，牙龈也有些肿胀。可随着时间的推移，症状越来越严重。每次吃东西都像是在用针扎自己的舌头和牙龈，疼痛难忍。更糟糕的是，口腔溃疡也开始频繁出现，吃东西变得更加困难。

我知道这一定是因为我最近吃了太多辣的食物，导致体内火气过旺。于是，我开始寻找降火的方法。网上搜索了一番后，我发现了一个中药方，据说可以有效地清热解毒，降低体内的火气。我决定试一试。

然而，事情并没有像我想象的那样顺利。虽然中药方确实起到了降火的作用，但同时也带来了其他问题。我的胃开始不舒服，总是感觉胀胀的，吃东西也变得困难起来。我知道这一定是因为中药对胃的刺激太大了。

无奈之下，我只好去找医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了自己的症状。医生建议我使用双黄连口服液来缓解症状，并告诉我这款药物对胃的刺激不大。我按照医生的建议使用了双黄连口服液，果然效果很好。牙龈肿痛和口腔溃疡都逐渐消退了，胃也恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为贪图一时的口腹之欲而忽视了自己的身体健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我在最短的时间内找到了解决问题的方法。希望大家都能注意自己的身体健康，遇到问题及时就医哦！