我从小就有一个习惯，喜欢用手抓头发。可能是因为工作压力大，或者是生活节奏太快，总之这个习惯一直伴随着我。直到有一天，我发现自己的头皮上起了红色的包，中间还有白色的东西。刚开始我没太在意，毕竟我也不是第一次遇到这种情况。但是这次不同，包不仅不消退，还反复发作，手一碰就很痛。

我试过用二硫化硒洗剂来清洁头皮，效果却不尽如人意。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了相关的信息，了解到京东互联网医院可以提供在线问诊服务。于是我决定试一试。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，并上传了头皮的照片。医生很快就给出了诊断结果：我患有脂溢性皮炎伴随毛囊炎。医生还询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史。我回答说没有。医生告诉我可以口服非那雄胺片，外用米诺地尔酊，并详细说明了用药方法和注意事项。

在用药过程中，我遇到了一些问题。比如，非那雄胺片的副作用让我有些担心。于是我再次联系了医生，医生耐心地解答了我的疑问，并告诉我如果出现不适，应该及时上线咨询或去线下就医。同时，医生还建议我定期复诊，以便及时调整治疗方案。

经过一段时间的治疗，我的头皮情况有了明显的改善。红色的包消退了，头皮也不再那么油腻。更重要的是，我学到了如何正确地护理头皮，避免再次出现类似的问题。现在，我已经养成了良好的生活习惯，包括定期洗头、避免用手抓头发等。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的健康产生了积极的影响。

回顾整个治疗过程，我深深感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和耐心指导，让我在面对健康问题时不再感到孤立和无助。同时，我也想借此机会提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。在线问诊不仅方便快捷，还能让我们更好地管理自己的健康。所以，如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务吧！