我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可谁知道，这个小小的习惯竟然会给我带来这么大的麻烦。

三个月前，我开始感到喉咙不适，总是哑哑的，里面还有痰。起初我没太在意，想着可能是因为天气干燥或者是感冒引起的。可随着时间的推移，症状越来越严重，甚至影响到了我的工作和生活。

我去小诊所看过，医生说我是咽炎，开了一些药给我吃。可吃了半个月，症状并没有明显改善。于是我决定上网寻求帮助，希望能找到更有效的治疗方法。

在网上搜索了一番后，我找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过文字聊天，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地询问了我的具体情况，并且告诉我可能是因为脾虚痰盛引起的咽炎。

医生建议我在日常生活中注意饮食清淡，多休息，避免熬夜劳累和过度说话。同时，医生还推荐我使用润喉茶来缓解咽喉不适。对于药物治疗，医生说需要排除我的用药过敏史和其他禁忌情况后才能给出具体的建议。

我很感激医生的建议和关心。虽然我还没有排除用药禁忌，但我已经开始调整自己的生活方式，少吃辣的东西，多喝水，多休息。希望这些改变能帮助我早日康复。

如果你也有类似的经历，欢迎分享你的经验和感受。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！