夜晚的尿频，像一只无形的手，紧紧抓住了我的心。每当我在深夜被尿意惊醒，匆忙起床，心中总是充满了焦虑和无奈。这种感觉就像被困在一个无边无际的黑暗中，找不到出口。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种情况，喝水少一点，晚上不吃太多东西，甚至还试过一些所谓的“偏方”，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到了一篇关于中医调理的文章，才决定去看中医。

那天，我来到了中医诊所，医生看了我的舌头，问了我一些问题后，告诉我我是脾肾气虚，需要调理。于是，他开了五天的中药给我，并嘱咐我按时服用。刚开始几天，效果还不错，夜尿次数明显减少了。但是，后来因为拔智齿耽误了吃药，情况又回到了原点。

这次，我决定再次寻求中医的帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了我的症状。医生再次确认了我的病情，并开了七天的中药给我。不同的是，这次的中药是免熬的，非常方便。

在服用中药的同时，医生还给了我一些生活上的建议。比如，少吃重口味的食物，避免过度劳累，保持良好的作息习惯等等。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了很大的作用。

七天的中药服用完毕后，我再次扫码复诊。医生告诉我，我的病情已经有了很大的改善，夜尿次数明显减少了。听到这个消息，我心中充满了感激和喜悦。同时，我也意识到，中医调理并不是一蹴而就的过程，需要长期坚持和配合。

现在，我已经完全摆脱了夜尿频多的困扰。每当我想起那个无边无际的黑暗时，我都会感谢中医的帮助，感谢京东互联网医院的便捷服务。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！