我叫李明，今年25岁，大学毕业后在一家IT公司工作。最近几个月，我总是感到疲劳，早上起床时像被抽干了精力一样。即使在周末，我也很难早起，总是想再睡一会儿。这种状态让我非常困扰，影响了我的工作和生活。

我开始怀疑自己是不是得了什么病，于是上网搜索相关信息。看到有人说男人疲劳可能是肾虚引起的，我就更担心了。毕竟，作为一个年轻人，我不想因为健康问题而影响自己的未来。

在网上搜索了一番后，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过在线问诊，我遇到了医生张医生。张医生非常耐心地听我描述了我的症状，并问了我一些问题，例如我每天的作息时间、是否有午休等等。这些问题让我意识到，我的生活习惯可能是导致我疲劳的原因之一。

张医生告诉我，压力过大可能是导致我睡眠不好的原因之一。虽然我觉得自己的压力不大，但他解释说，压力不仅来自于工作和学习，还可能来自于日常生活中的各种小事。比如，最近我在考研，虽然我没有明显的压力感，但可能是潜意识里的压力在影响我的睡眠。

张医生建议我服用一些安神补脑液，帮助我安神助眠。他还告诉我，这种中成药副作用小，不会成瘾。我对此表示感谢，并决定试一试。张医生建议我先服用一周左右，如果有效果了，就继续服用1~3个月。

在与张医生的对话中，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于健康的知识。比如，张医生告诉我，午休虽然可以缓解疲劳，但如果时间过长，反而可能影响晚上的睡眠质量。这些小知识让我对自己的生活习惯有了更深入的理解。

我很感谢张医生和京东互联网医院提供的服务。他们不仅解决了我的健康问题，还让我对自己的生活有了更清晰的认识。希望更多的人能够通过这种方式获得专业的医疗建议和帮助。

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