我还记得那天，拿到体检报告时的心情。血脂超标，三个字像锤子一样敲击着我的心脏。作为一个平时不太关注健康的人，这个结果让我措手不及。我的第一反应是：我需要去医院进一步检查吗？

在网上搜索了相关信息后，我决定咨询一位专业的医生。于是，我来到了京东互联网医院，选择了心内科的李医生进行在线咨询。李医生问我这是首次查及还是治疗复查，我告诉他以前体检血脂有时超标有时不超。李医生询问了我的既往病史，包括痛风和高尿酸情况。我回答说尿酸第一次超标。

李医生根据我的情况，给出了详细的建议。他说目前检查结果提示高脂血症和血尿酸升高，但不需要立即药物治疗。相反，他建议我进行治疗性生活方式改变，包括低脂、低胆固醇、低嘌呤饮食，多吃谷类、水果蔬菜，少吃肥肉、动物内脏、油炸食物及动物油；每天30分钟中等强度代谢运动，每周5-7天；戒烟酒；定期复查，不适随诊。李医生还告诉我，如果生活方式干预有效，继续生活方式调脂，定期复查即可。

我问李医生我的血脂超标超得多吗？他说单纯血脂升高的情况下，总胆固醇高于7.2、低密度脂蛋白胆固醇高于4.9或甘油三酯高于5.6才考虑立即启动药物治疗。听完李医生的解释，我松了一口气，决定按照他的建议改变生活方式，1-3月后复查血脂和肾功能。

在这次咨询中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业性。李医生的耐心解答和详细建议让我对自己的健康有了更清晰的认识。同时，我也意识到健康无小事，及时就医和改变不良生活习惯是非常重要的。感谢李医生和京东互联网医院的帮助，我会继续关注自己的健康，做出积极的改变。

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