我叫小明，今年35岁，生活在南方的某个小城市。从小我就体弱多病，经常感冒发烧。长大后，我的身体状况并没有好转，反而越来越糟。最近，我发现自己湿气重，舌苔白，吃了很多药都没效果。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了“脾肾虚吃什么中成药效果好”和“舌苔白厚”，希望能找到一些有效的治疗方法。最后，我选择了京东互联网医院进行在线咨询。通过图文问诊的方式，我向医生详细描述了自己的病情。

医生告诉我，我的舌苔白可能是因为寒湿引起的，并询问我是否有口苦口臭、关节疼痛等症状。我回答说，除了偶尔的口苦口臭和大便不成型外，其他症状都没有。医生建议我可以用芡实来调理身体，并询问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常或其他病史等问题。

我告诉医生，我曾经吃过锁阳固精丸，但后来发现自己是湿热下注，不能吃这种药。医生说，我的情况可能并不是湿热下注，而是寒湿引起的。医生还建议我可以用参苓白术散或养脾散来调理身体，并配合拔罐和多运动来改善体质。

我按照医生的建议，吃了半个月的芡实、赤小豆和糯米，结果并没有明显的效果。后来，我又吃了两盒养脾散和一个月的脾肾助丸，仍然没有改善。于是我再次向医生求助，希望能找到更有效的治疗方法。

医生建议我可以用茯苓薏苡仁、红豆和清热祛湿颗粒来调理身体，并告诉我这些都是中成药。医生还说，四妙丸和二妙丸不适合我。最后，医生给我开了一个处方，包括五味子、枸杞子、金樱子、芡实和仙茅，建议我按照一比一的比例混合服用。

我按照医生的建议，吃了7天的中药，结果发现自己的湿气有所减轻，舌苔也变白了。虽然我还没有完全康复，但我对京东互联网医院的服务非常满意。通过在线咨询，我不仅找到了有效的治疗方法，还节省了很多时间和精力。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，会继续使用他们的服务来保持自己的健康。