我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。可能是因为这样可以让我更接近大自然吧。然而，随着年龄的增长，这个习惯却开始给我带来麻烦。每次做理疗加热时，我的脚后跟就会像被火烧一样疼痛难忍。起初，我以为是理疗床的问题，换了几家医院都一样，才意识到问题可能出在我自己身上。

我开始四处寻找答案，网上查阅资料，问遍了身边的朋友和家人。有人说可能是肾虚引起的，有人说可能是跟骨骨刺。各种说法让我更加困惑和焦虑。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个专家在线咨询的广告，决定试一试。

我向医生描述了我的症状，医生很耐心地听完后告诉我，跟痛证是一个局部的无菌性炎症，在受到热刺激后出现疼痛也是正常的。这个解释让我稍微放心了一些，但我还是不明白为什么别人都可以做理疗加热而我却不能。医生建议我可以用更温和的办法试一试，或者拍个局部的片子，看一下有没有增生或者骨刺的情况，或者是肌腱钙化的情况。

我按照医生的建议，先尝试了温和的理疗方式，结果依然是疼痛难忍。然后我去医院拍了片子，结果显示我的跟骨上有轻微的骨刺。医生告诉我，这可能就是我脚后跟疼痛的原因。虽然这个结果让我有些失望，但至少我知道了问题的所在，可以有针对性地进行治疗了。

在医生的指导下，我开始进行一系列的治疗，包括物理治疗、按摩和药物治疗。经过一段时间的努力，我的脚后跟终于不再那么疼痛了。虽然我不能像以前那样赤脚走路了，但我已经很满足了。毕竟，健康才是最重要的。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也很感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心帮助了我解决了困扰我多年的问题。如果你也有类似的经历，欢迎分享！