我还记得那天，我的宝贝女儿小雨突然开始拉肚子，整个人都蔫了。作为一个新手妈妈，我当时真的很慌。经过一番折腾，我们最终在医院确诊了小雨的乳糖不耐受。医生告诉我们，需要给她服用乳糖酶来帮助消化牛奶中的乳糖。

起初，我对这个新鲜事物感到很陌生。乳糖酶是什么？怎么用？我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些有用的建议。然后，我在京东互联网医院上找到了一个在线医生，决定向他咨询。

医生很友善，问了小雨的年龄和确诊情况后，告诉我乳糖酶的使用方法。按照他的建议，我给小雨买了爱奇氏乳糖酶，并开始规律地给她服用。起初，效果还不错，小雨的拉肚子情况有所改善。但是，后来我因为工作忙碌，忘记了给她服用乳糖酶，结果小雨的拉肚子又开始了。

我再次联系了医生，他告诉我乳糖酶需要长期规律地服用，不能随意停用。听了他的话，我重新开始给小雨服用乳糖酶，并且这次我更加注意规律性。果然，经过一段时间的坚持，小雨的拉肚子情况明显改善了。

在这个过程中，我也学到了很多关于乳糖不耐受和乳糖酶的知识。比如，乳糖酶需要随奶服用，不能单独服用；滴剂型的乳糖酶需要滴在温度50度以下的奶中，每次4~8滴；不同品牌的乳糖酶可能有不同的使用方法，需要认真阅读产品说明书等等。

现在，小雨已经5个月大了，乳糖不耐受的症状基本消失了。作为一个母亲，我感到非常欣慰。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答。他们的帮助让我在这个困难时期找到了方向和希望。

如果你也有宝宝患有乳糖不耐受，我的建议是：一定要规律地给宝宝服用乳糖酶，不能随意停用；选择可靠的品牌和产品，认真阅读产品说明书；如果有任何疑问，及时向专业医生咨询。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，推荐给大家！