我从来没有想过，一个小小的口腔问题会让我如此焦虑。下嘴唇一圈肿了，像被蜜蜂蛰了一样，疼痛难忍。每当我试图放松嘴巴，下唇就会往外翻，感觉非常不自然。这种不适感让我无法集中精力工作，甚至连吃饭都成了一种挑战。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决方案。长尾词“子肿脾虚证”引起了我的注意，于是我点击了链接，进入了京东互联网医院的页面。这里有专业的医生可以提供在线咨询服务，我决定试一试。

很快，口腔科的孙医生回复了我的消息。他要求我提供详细的病情资料和清晰的照片，以便更好地判断我的情况。我按照他的要求发送了相关信息，等待他的回复。

孙医生告诉我，我的症状可能是由黏膜炎症或血管神经性水肿引起的。他建议我去口腔科进行检查，以便确定确切的病因并进行相应的治疗。我感到一丝安慰，因为至少我知道了可能的原因，并且有了一个明确的下一步行动计划。

孙医生还告诉我，黏膜炎症可以用治疗溃疡的药物来治疗，例如西瓜霜。血管神经性水肿则是一种过敏性反应，通常可以自愈，但需要到皮肤科检查过敏原，排除过敏因素，避免再次接触引起复发。我决定先尝试使用西瓜霜来治疗黏膜炎症，希望能尽快缓解症状。

在等待治疗效果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。孙医生提到，黏膜炎症的常见原因包括感冒、熬夜、吃辛辣刺激性食物及烫的食物、劳累和精神紧张等。我意识到自己最近的生活节奏过快，经常熬夜加班，饮食也没有规律。这些不良习惯可能是导致我口腔问题的根源。

我决定改变自己的生活方式，开始注重健康。每天早上，我会用生理盐水漱口，保持口腔清洁。晚上，我会尽量早点休息，避免熬夜。饮食方面，我也开始注意，尽量少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。这些小改变让我感觉更健康、更有活力。

经过一段时间的治疗和调整生活习惯，我的口腔问题逐渐得到缓解。下嘴唇不再肿胀，疼痛也消失了。我再次感谢孙医生和京东互联网医院的帮助，正是他们的专业建议和指导，让我找到了正确的治疗方法，并且开始关注自己的健康。

如果你也遇到类似的问题，我强烈推荐你尝试在线咨询服务。京东互联网医院的医生们非常专业和友好，他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。