我从小就有一个小小的自卑，那就是我总感觉自己的声音比别人小。每次在班级里发言，总是担心自己的声音会被淹没在同学们的喧嚣中。随着年龄的增长，这种感觉并没有消失，反而愈演愈烈。直到有一天，我在网上搜索“肾虚耳鸣的症状”，才发现可能是耳咽管问题引起的。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很快就接待了我，听完我的描述后，他告诉我：“一般都是耳咽管不通引起来的。”我有些惊讶，没想到自己的小小自卑竟然可能是身体问题引起的。医生继续说：“现在鼻子通不通气？有没有黄鼻涕？平常一定不要后吸鼻涕。”我告诉他，我的鼻子有点塞，但没有黄鼻涕。医生说：“这个关键要治鼻子。”

我有些疑惑，为什么治鼻子可以解决耳咽管问题？医生解释说：“平常一定不要后吸鼻涕，这样可以导致耳咽管不好，影响耳朵。”原来，我的小小自卑可能是因为我不正确的鼻腔清洁习惯引起的。医生还问我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史、是否正在服用药品等问题。我都回答了没有。医生建议我使用内舒拿喷雾剂和切诺口服液，外加中成药通窍鼻炎颗粒来治疗鼻炎和耳咽管问题。

我按照医生的建议进行治疗，早晨每鼻孔两喷内舒拿，方法正确，喷头进入鼻腔以后，向外眼角的方向倾斜，别顶在皮肤上，下按的同时轻轻的吸一下气。同时，我也开始注意自己的鼻腔清洁习惯，不再后吸鼻涕。经过一段时间的治疗，我的鼻子通畅了很多，耳咽管问题也得到了改善。最重要的是，我再也不用担心自己的声音被淹没了。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事。即使是看似微不足道的问题，也可能是身体某个部位出现了问题。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在，我可以自信地在公共场合发言了，我的声音再也不会被淹没了。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。同时，也提醒大家，注意身体，遇到问题及时就医哦！