我从小就有一个习惯，喜欢低头玩手机。长大后，这个习惯并没有改变，反而因为工作的需要，低头的时间更多了。直到有一天，我突然感到头晕目眩，浑身没力，中气不足，像被抽干了精力一样。起初，我以为只是累了，休息一下就会好。但是，症状并没有消失，反而越来越严重。

我开始四处求医，做了各种检查，最后被诊断出颈椎突出，增生椎管夹窄，生理曲变直。医生告诉我，这是长期低头导致的结果。他们建议我减少低头，进行牵引、针灸等治疗。但是，我尝试了这些方法，效果并不明显。甚至有一次，我在路上突然晕倒，吓坏了周围的人。

我开始怀疑自己的身体，为什么每个医生都说我的情况不严重，但我却感觉自己快要垮掉了？我到处寻找答案，甚至尝试了中医的方法，吃了不少中药，但依然没有改善。最后，我在网上搜到了京东互联网医院，决定试一试。

我上传了我的检查报告，很快就有医生联系我。他们详细询问了我的症状和治疗经历，并要求我提供更多的检查资料。经过一番讨论，他们建议我进行血管造影或者头颅核磁共振血管成像，以排除血管问题。虽然我已经做过这些检查，但他们认为可能需要重新评估。

我按照医生的建议进行了检查，结果显示我的血管并没有问题。医生告诉我，我的情况虽然不算严重，但需要长期的调理和治疗。他们建议我继续进行牵引、针灸等治疗，并且要注意生活习惯，减少低头的时间。同时，他们也推荐我使用京东互联网医院的在线问诊服务，随时向医生咨询问题。

我开始认真遵循医生的建议，慢慢地，我的症状有所改善。虽然恢复的过程很漫长，但我知道，只要坚持下去，总会有好转的一天。现在，我已经学会了如何正确使用手机，避免长时间低头。同时，我也更加关注自己的身体健康，定期进行检查和调理。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我走出了困境。

如果你也有类似的经历，不要犹豫，及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！