我儿子小明今年9岁，最近两个月来，他的打喷嚏和流鼻涕情况越来越严重。有时候早上一醒来，他就连续打好几个喷嚏，鼻涕也像断了线的珠子一样不停地流。晚上如果稍微着凉，第二天早上半个垃圾筐都要用来装他用过的纸巾。

我带他去看了医生，医生说可能是过敏性鼻炎。小明的症状确实很像，尤其是他对花粉和灰尘过敏。医生给他开了诺斯清喷雾、孟鲁司特钠咀嚼片和鼻炎宁颗粒，希望能缓解他的症状。

我开始注意小明的饮食和生活习惯，尽量避免他接触可能引起过敏的物质。同时，我也在网上查找儿童脾虚的调理方法，希望能从根本上改善他的体质。有一个帖子说，脾虚的孩子容易出现过敏性鼻炎的症状，建议多吃一些健脾的食物，如山药、莲子和红枣等。我开始给小明做这些食物，希望能帮助他恢复健康。

在医生的指导下，小明的症状逐渐缓解了。他的打喷嚏和流鼻涕次数减少了，晚上也能安稳地睡觉了。看到他恢复了健康，我也松了一口气。同时，我也意识到，作为家长，需要更加关注孩子的健康，及时发现和处理问题。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，并注意孩子的饮食和生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！