我叫李晓，今年35岁，最近因为感染了HPV而开始关注自己的免疫力。作为一名白领，我的工作压力很大，经常加班到深夜，饮食也很不规律。听说蛋白粉可以提高免疫力，于是我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一种有效的方法来改善自己的健康状况。

在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生进行咨询。医生问我为什么要补充蛋白粉，我告诉她我想提高免疫力。医生说蛋白粉并不是药物，只是给蛋白质摄入不足的人群使用的食品，不能直接提高免疫力。对于我这个年龄段的人来说，只要能正常饮食，吃蛋白粉并没有太大意义。

我有些失望，但医生并没有就此结束我们的对话。她详细地解释了如何通过健康的生活方式来提高免疫力，包括均衡饮食、规律作息、适当运动等。同时，她也提醒我不要熬夜，远离不良生活习惯。这些都听起来很简单，但实际上做起来并不容易。

我问医生是否可以通过食补来提高免疫力，医生说可以，但没有哪种食物或者保健品吃了就会有提高免疫力功效。最重要的还是要保持健康的生活方式。医生还建议我必要时可以适当补充复合维生素，但也强调了这并不是万能的解决方案。

在我们的对话结束时，我感到有些沮丧。原来提高免疫力并不是一件简单的事情，需要付出很多努力和改变自己的生活方式。但我也明白了，健康是最重要的财富，不能只依赖于某种产品或者方法来解决问题。从今以后，我会更加注重自己的生活习惯，希望能够早日恢复健康。

最后，我想说的是，京东互联网医院的在线医生服务真的很方便和实用。通过这种方式，我不仅得到了专业的健康指导，还节省了很多时间和精力。如果你也遇到类似的问题，不妨试试看吧！