我从小就是一个体弱多病的孩子，经常因为各种小毛病而请假。随着年龄的增长，我的身体状况并没有得到太大的改善。尤其是近几年来，我的月经问题越来越严重。每次来月经，量都很少，颜色也发黑，甚至有时候干脆不来了。这种情况让我非常焦虑和困扰。

我曾经尝试过各种方法来调理自己的月经，包括改变饮食习惯、增加运动量等等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的存在。我决定试一试，看看能否从这里找到解决问题的方法。

我选择了图文问诊的方式，很快就收到了医生的回复。医生首先向我核实了一些基本信息，包括是否处于备孕、怀孕或哺乳期，有无食物、药物过敏史及肝肾功能异常等。然后，医生问我多大年龄，我告诉她我已经35周岁了。医生又问我是否有线下医院检查过，我说没有。医生建议我可以使用大豆异黄酮服用1-3个月看看效果，或者选择鹿胎胶囊。

我告诉医生，这种情况已经持续了一年多了，之前都还可以。医生建议我服用大豆异黄酮或鹿胎胶囊，调理一段时间。同时，医生也关心我的睡眠情况，问我有无其他的不适。我说每次来月经只有2天或者3天就没了，还发黑，量还很少。医生建议我可以使用褪黑素改善睡眠，并且使用鹿参膏调理月经。

医生还给了我一些生活建议，包括注意休息、保持良好情绪、规律作息，健康饮食，多饮水，避免食用辛、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒等。最后，医生提醒我在使用产品前仔细阅读产品说明书中禁忌、注意事项，并且如果出现不良反应或过敏反应，应该及时就近医院诊治。

我按照医生的建议购买了大豆异黄酮和鹿参膏，并且开始使用褪黑素改善睡眠。经过一段时间的调理，我的月经问题有了明显的改善。量逐渐增加，颜色也恢复正常。同时，我的睡眠质量也得到了提高，白天的精神状态也变得更好。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业指导和建议，才让我找到了解决问题的方法。现在，我已经不再为月经问题而担忧，生活也变得更加健康和美好。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！