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孕妇能不能吃蛋白粉?宝宝偏小想增肥怎么办?

孕妇能不能吃蛋白粉?宝宝偏小想增肥怎么办?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我和宝宝的脸庞。然而,我的心情却如同外面的阴霾天气一般沉重。宝宝偏小,医生说需要增肥,但我不知道该怎么做。作为一名孕妇,我担心任何不当的饮食都会影响到宝宝的健康。

我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了一场图文问诊。医生很快回复了我,推荐我喝蛋白粉来增肥。我有些犹豫,毕竟我从未尝试过这种方式。医生似乎看出了我的担忧,详细解释了蛋白粉的成分和作用,并推荐了几种适合孕妇的品牌。

我选择了安琪纽特,这个品牌的蛋白粉含有肽键,据说可以更快地被吸收。医生也证实了这一点,告诉我蛋白质分解后就是肽键,肽键更容易被身体吸收。听完医生的解释,我放心了许多,决定试一试。

接下来的几周里,我每天都喝一杯蛋白粉,配合着正常的饮食和适量的运动。慢慢地,我开始感觉到自己的体重增加了,宝宝也变得更加活泼。每次去医院检查,医生都会夸奖我做得很好,宝宝的生长发育也在正常范围内。

现在回想起来,那段时间虽然充满了焦虑和不安,但也让我学到了很多关于孕期营养的知识。感谢京东互联网医院的医生,他们的专业建议和耐心解答让我度过了难关。如果你也面临类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院真的很靠谱!

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孕妇营养补充指南 常见症状 孕妇在妊娠期间可能会出现营养不良、体重不足、胎儿偏小等问题,需要适当的营养补充和调理。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 合理饮食,多摄入富含蛋白质、钙、铁等营养素的食物。 2. 在医生指导下适当补充蛋白粉等营养品,注意选择安全、适合孕妇的产品。 3. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和压力。 4. 定期进行产检,及时发现和处理问题。 5. 如果有肾虚等问题,应在医生指导下进行针对性的调理和治疗。
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