我从来没想过，自己会因为一时的疏忽而陷入恐慌。事情发生在一个平凡的周末，我在整理药箱时，误将一天吃一片的钙片当作维生素片，结果一天吃了六片，连续三天都如此。直到第四天早上，我才发现自己的错误，心中顿时涌起一股恐惧。

我立即上网搜索相关信息，结果却让我更加焦虑。网上说过量摄入钙可能会引起肾结石、心脏问题等一系列严重后果。我开始担心自己的身体是否已经受到了影响，是否需要立即就医？

在朋友的建议下，我决定通过京东互联网医院进行图文问诊。医生很快回复了我的问题，询问我吃的是哪种钙片。得知我吃的是澳佳宝钙+D3后，医生告诉我，虽然过量摄入钙可能会有风险，但钙的吸收率总体都比较低，建议我近期暂停补钙，多饮水，并可以去医院查一下血钙以确定是否有问题。

我按照医生的建议，停止了补钙，并开始大量饮水。同时，我也去医院做了血钙检查。几天后，结果出来了，我的血钙水平正常。医生再次确认，我的情况并无大碍，主要是因为钙的吸收率不高，加上我并非长期过量服用，所以身体并未受到明显影响。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何一时的疏忽都可能带来严重后果。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和及时回复，帮助我度过了这段焦虑的时期。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，但我会更加小心谨慎，避免再次出现类似的错误。

如果你也遇到了类似的问题，或者有其他健康方面的疑虑，欢迎来京东互联网医院进行咨询。他们的专业团队会为你提供最合适的解决方案。记住，健康是我们最宝贵的财富，千万不要忽视它的重要性。