我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔嘴唇。妈妈总是说这样会让嘴唇变干，但我就是改不掉。直到有一天，我发现舌头边上有一个白色的斑块，像是一根尺子一样，紧紧地贴在我的舌头上。起初我并没有太在意，毕竟我从来没有听说过舌头上会长白斑的。但是，随着时间的推移，这个白斑越来越大，越来越明显，甚至开始影响到我的日常生活。

我开始失眠，整夜整夜地翻来覆去，脑子里总是想着这个白斑。白天也好不到哪里去，总是担心别人会注意到我的舌头，会问我这是怎么回事。我的心情变得越来越糟糕，甚至开始影响到我的工作和人际关系。终于，我决定去看医生，希望能找到一个解决办法。

我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲完，然后问我是否想尝试中医治疗。我一开始有些犹豫，毕竟我从来没有接触过中医。但是，医生告诉我，中医可以从整体上调理我的身体，可能会有更好的效果。于是我决定一试。

医生开始问我一些问题，了解我的身体状况和生活习惯。然后，他告诉我，根据我的症状和舌苔，中医认为我是肝郁气虚证。这个诊断让我有些吃惊，因为我从来没有听说过这个名词。但是，医生解释说，这是中医的专业术语，表示我的肝脏功能不太好，导致气血不畅，进而引发了各种不适症状，包括舌头上的白斑和失眠。

医生给我开了一些中成药，包括解郁安神颗粒和参苓白术散。他告诉我，这些药物可以帮助我调理肝脏，改善气血循环，缓解失眠和其他不适症状。同时，他也给了我一些生活建议，例如饮食清淡、适当运动、注意情绪调节等等。

我按照医生的建议，开始服用药物并调整生活习惯。起初，我并没有太大的变化，但是随着时间的推移，我开始感觉到自己的身体和心情都在逐渐好转。舌头上的白斑也开始变小，失眠的症状也逐渐消失了。我非常感激医生和京东互联网医院，感谢他们帮助我找到了解决问题的方法。

现在，我已经完全恢复了健康，舌头上的白斑也消失了。我也学到了很多关于中医和健康的知识，开始更加注重自己的生活习惯和身体健康。同时，我也想告诉大家，如果你有任何健康问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，医生们都非常专业和耐心，会给你最好的建议和治疗方案。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！