我从小就热爱运动，尤其是跑步。每次下坡冲刺时，总有一种飞奔的感觉，让我忘记了所有的疲惫和压力。然而，这次的冲刺却让我付出了惨痛的代价。

那天，我在山路上进行下坡冲刺训练，突然感觉膝盖一阵剧痛。虽然外表看起来没什么问题，但膝盖内部的疼痛却让我无法继续跑步。我知道这不是普通的拉伤，必须尽快寻求专业的医疗帮助。

我打开手机，搜索了“肾虚腰疼怎么办怎么治疗最快方法”，结果却让我更加困惑。于是我决定尝试京东互联网医院的图文问诊服务，希望能得到专业的建议和治疗方案。

医生很快回复了我的咨询，建议我以休息为主，并推荐了一种可以应用的膏药。然而，作为一名运动员，我不能因为受伤就停止训练。所以我向医生表达了我的顾虑，希望能找到一种既能治疗又不影响训练的方法。

医生理解我的需求，但仍然强调了休息的重要性。他警告我说，如果两周内没有好转，可能需要进行核磁共振检查，以排除半月板或交叉韧带损伤的可能性。同时，他也建议我可以吃一些活血止痛的药物，并配合外用膏药来缓解疼痛。

我感谢医生的建议，并表示会尽量避免训练。医生再次强调，休息是最重要的治疗方法，任何药物都不能替代它。最后，他告诉我可以在当地药店购买他推荐的药物和膏药。

我按照医生的建议进行了治疗，虽然不能完全停止训练，但我尽量减少了对膝盖的负担。同时，我也开始关注自己的饮食和休息，希望能更好地恢复健康。

现在，我的膝盖已经基本恢复正常。虽然这次受伤让我付出了不小的代价，但也让我更加珍惜自己的身体和健康。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，感谢他们提供的专业和便捷的医疗服务。

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