盆底肌松弛和性生活问题怎么办？

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运动与健康

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我从未想过，自己会因为盆底肌松弛而苦恼不已。作为一个曾经活泼开朗的女性，突然间发现自己在性生活中无法达到高潮，甚至连性欲都变得微乎其微，这种感觉就像被剥夺了生命中最美好的部分。

我记得那天晚上，我和丈夫尝试了各种方法，但无论如何都无法唤起我的激情。他的失望和沮丧让我更加自责和焦虑。我开始怀疑自己，是否我已经老了？是否我已经失去了吸引力？

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我填写了一个关于盆底肌松弛的测评表。没想到，结果显示我确实存在盆底肌松弛的症状，并且过去四周的性欲偏低和性生活满意度低也被指出。

我感到既惊讶又害怕。幸运的是，京东互联网医院的医生王大夫很快回复了我。她的专业建议和耐心解答让我感到安慰和希望。她告诉我，盆底肌松弛是可以通过康复治疗来改善的，并且推荐我去大型正规医院进行治疗。

我按照王大夫的建议，到了一家三甲妇幼保健院进行了盆底肌康复治疗。治疗过程中，我也开始做一些凯格尔运动和瑜伽来辅助恢复。同时，王大夫还建议我注意日常生活中的细节，避免久蹲、久站立和剧烈运动，保持心情舒畅，均衡饮食等等。

经过一段时间的努力和治疗，我的盆底肌功能逐渐恢复，性生活也变得更加和谐和满意。更重要的是，我重新找回了自信和快乐。现在，我不仅感激王大夫的帮助，也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的在线医疗服务。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

盆底肌松弛与性生活问题指南常见症状盆底肌松弛可能导致尿频、尿急、漏尿等症状，影响性生活质量，尤其在产后女性中较为常见。推荐科室妇科或泌尿外科调理要点 1. 坚持做凯格尔运动和瑜伽等柔和运动，改善盆底肌功能。 2. 到大型正规医院进行盆底肌康复治疗，帮助修复盆底肌。 3. 保持心情舒畅，避免劳累和熬夜，保证充足睡眠。 4. 均衡饮食，适当喝些有营养的汤水，忌吃辛辣刺激上火油腻饮食。 5. 在性爱方面，多沟通交流，相互关心体贴，提高性爱技巧，提升性生活质量。

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文章最近总是没精神，怎么办？

我从来没有想过，自己会变成这样。每天早上醒来，感觉像是被抽干了所有的精力。即使是周末，躺在床上也无法再次入睡。我的身体仿佛被一块巨石压住，动弹不得。这种状态已经持续了好几个月，直到我鼓起勇气，决定去看医生。我选择了京东互联网医院，毕竟在家里就能完成问诊，省去了排队等候的时间。医生很友善，问了我很多问题，包括我的饮食习惯、睡眠质量、甚至是性生活频率。起初我有些尴尬，但医生解释说这些都是为了更好地了解我的身体状况。医生告诉我，我可能是因为过度手淫导致的肾气不足。听起来有些不可思议，但医生解释说，精液是人体的本钱，频繁的性行为会消耗大量的精力，进而影响到身体的整体健康。我开始反思自己的生活方式，意识到自己确实需要做出一些改变。医生开了一些中药方子给我，并建议我调整作息时间，早睡早起，避免熬夜。同时，他也提醒我要注意饮食，少吃生冷油腻的食物，多吃一些温补的食物。这些都听起来很简单，但实际上做起来并不容易。我开始尝试按照医生的建议去做。起初，改变作息时间让我感到非常不适应，但慢慢地，我发现自己的精神状态有所改善。每天早上起来，虽然还是有些困倦，但至少不再像之前那样无精打采了。我的食欲也开始恢复，胃口变得更好了。经过一段时间的调理，我感觉自己的身体状态有了明显的改善。虽然偶尔还是会有疲劳的感觉，但总的来说，我已经恢复了往日的活力。这个经历让我深刻地认识到，身体是革命的本钱，必须好好地照顾它。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，感谢他们提供了这样一个便捷的平台，让我能够在家里就能得到专业的医疗服务。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。他们的医生都非常专业，能够根据你的具体情况给出最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日康复！

精准医疗探秘

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文章 15岁男生阴茎大小正常吗？

我还记得那天，阳光透过窗户洒进我的房间，照亮了我那张略显稚嫩的脸庞。15岁的我，正处在青春期的迷茫中，尤其是关于身体的变化。我的手指轻轻抚摸着自己的下体，心中充满了疑惑和不安：10厘米，真的正常吗？我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生很快回应了我的问题，告诉我10厘米在发育初期是完全正常的。他的话语如同一股清泉，洗涤了我心中的焦虑和恐惧。然而，我的问题并没有结束。医生问我是否有其他的症状，于是我提到了自己曾经做过斜疝手术。医生解释说，这种手术对性发育的影响并不大，我的担忧是多余的。他的专业知识和温暖的语气，让我感到非常安心。在我们的对话中，医生还提到了保持心情舒畅、穿宽松内裤、规律作息和饮食的重要性。这些看似简单的建议，却蕴含着深刻的道理。它们不仅对我的身体健康有益，也对我的心理健康产生了积极的影响。通过这次在线咨询，我不仅解决了自己的疑惑，也学到了很多关于青春期的知识。京东互联网医院的服务让我感到非常满意和放心。它不仅提供了专业的医疗建议，还为我节省了时间和精力。如果你也有类似的困扰，不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议和最温暖的关怀。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。让我们一起关注自己的身体，珍惜生命中的每一刻。

医者荣耀

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文章白血病化疗后如何补充营养？能和奶粉一起吃吗？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。白血病的诊断结果像一把利剑，刺穿了我原本平静的生活。从此，化疗成为了我每天的必修课。化疗的副作用让我食欲不振，体重一路下滑。医生建议我补充营养，推荐了全安素。起初，我对这种营养粉持怀疑态度，担心它会像其他药物一样难以下咽。但是，当我第一次尝试时，发现它的口感竟然不错，甚至有些甜味。于是，我开始每天按照医生的建议服用三次，每次六勺配200ml水。然而，随着时间的推移，我开始感到单调乏味。每天都是同样的营养粉，同样的味道，同样的口感。我渴望更多的变化，更多的选择。于是，我向医生提出了一个问题：“可以和奶粉一起吃吗？” 医生没有直接回答我的问题，而是问了我的年龄、身高、体重等信息。最后，他告诉我可以每天使用三次全安素，每次六勺配200ml水，并且可以加奶粉和麦片一起吃。听到这个消息，我如释重负，仿佛找到了新的希望。我开始尝试各种组合，奶粉、麦片、全安素，甚至还加了一些水果和坚果。每天的营养补充变得多样化，我的食欲也逐渐恢复。虽然白血病的治疗过程依然漫长而艰辛，但至少我不再为营养问题而担忧。在这个过程中，我也学到了很多关于营养的知识。比如，奶粉的营养密度不如营养粉，但它可以提供额外的蛋白质和钙质。麦片则富含纤维素和维生素B群。水果和坚果则可以提供各种微量元素和抗氧化物质。通过合理搭配，我可以获得更全面的营养。现在，我已经完成了化疗，正在逐步恢复健康。回想起那段艰难的时光，我深深感激医生和家人的支持。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医和科学的营养补充同样重要。希望我的经历能够帮助到其他人，尤其是那些正在经历类似困境的人们。最后，我想说的是，京东互联网医院很靠谱！

健康百科

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文章阴茎上长了红痘一周，按压有点疼，怎么办？

我从来没有想过，自己会因为一个小小的红痘而感到如此的焦虑和恐惧。它出现在我的阴茎上，刚开始只是一个小小的红点，没什么感觉。但是随着时间的推移，它开始变大，变红，甚至按压时会有疼痛感。我知道我需要去看医生，但是我一直拖延，直到它破掉了。我记得那天晚上，我在家里独自一人，突然感到一阵刺痛。我下意识地摸了摸那个红痘，结果发现它已经破了，流出了黄色的脓液。我吓坏了，赶紧拿出手机，打开京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。我选择了图文问诊，上传了一张照片，描述了我的症状。医生很快回复了我，询问我是否有过不洁性行为。我坦诚地告诉他，正常的有啊。医生说这个情况需要考虑毛囊炎的可能性大，建议我用百多邦擦拭，并且用几天一般症状会缓解的。我按照医生的建议做了，果然，几天后，我的红痘开始消退，疼痛也减轻了很多。这次经历让我深刻地体会到了在线问诊的便利性和实用性。以前我总是觉得只有去医院才能得到专业的医疗服务，但是现在我知道，京东互联网医院也可以提供同样高质量的服务。尤其是在这种敏感的私密问题上，通过在线问诊，我可以避免尴尬和不必要的麻烦。我想分享我的经历，希望更多的人可以了解到在线问诊的好处。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

医者仁心

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文章酒后无套性行为，担心艾滋病传播，如何处理？

我从来没有想过自己会陷入这样的困境。酒精的麻痹让我做出了一个错误的决定，一个可能会改变我一生的决定。现在，酒醒了，恐惧和后悔开始侵蚀我的心灵。那天晚上，我和两个男生在酒吧相遇。我们聊得很投机，喝得也很开心。随着时间的推移，酒精的影响使我失去了理智。我们三人最终走到了一家酒店，发生了无套性行为。我知道这是一个巨大的错误，但当时我完全没有考虑到后果。第二天早上，当我清醒过来时，恐惧开始笼罩我。艾滋病的影子在我脑海中挥之不去。我开始搜索相关信息，了解到无套性行为是艾滋病传播的主要途径之一。我的心跳加速，手心出汗，仿佛世界末日即将来临。我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位医生。医生问我是否带了安全套，我羞愧地回答没有。然后，他问我是否认识那两个人，我说算是认识吧，但不太熟。医生告诉我，如果是72小时内，可以吃艾滋病阻断药来降低感染的风险。我问医生，艾滋病的传播概率有多大。医生说，除非明确对方没有艾滋病，否则无套性交男性有艾滋病的情况，内射的话是1‰的概率。虽然这个数字看起来很小，但对于我来说，已经足够让我感到恐慌。医生建议我吃艾滋病阻断药，并告诉我这个药的副作用并不大，甚至孕妇都可以吃。然而，医生也提醒我，艾滋病阻断药并不能百分之百地防止感染，只能降低风险。同时，他也告诫我，性行为的安全性非常重要，一次不安全的行为就可能毁灭一生。我深深地反思自己的行为，意识到我需要对自己的健康负责。虽然我无法改变过去，但我可以从现在开始做出改变。医生的话语让我警醒，我决定以后一定要注意安全，避免再次犯同样的错误。最后，医生建议我去线下医院开具艾滋病阻断药的处方，并再次强调了安全性行为的重要性。我感谢医生的建议和关心，决定采取行动，保护自己的健康和未来。这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。京东互联网医院的服务让我在最需要的时候得到了专业的帮助和指导。我希望我的故事能够提醒更多的人，珍爱自己的健康，远离不安全的行为。

生物医疗创新站

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李洪霞

副主任医师

皮肤科

三甲

吉林大学第一医院

雄激素缺乏性脱发(2例) 脂溢性皮炎(1例)

专业擅长：各种脱发（雄激素性秃发、斑秃）、色素性疾病（黄褐斑、白癜风）、银屑病、痤疮、带状疱疹等皮肤病的诊治。

好评率：99% 接诊量：2948

凌勇活

主治医师

皮肤科

三甲

茂名市人民医院

股癣(4例) 皮炎(3例)

专业擅长：擅长于各种真菌、细菌、病毒性皮肤病与性病的诊治。如皮肤瘙痒、皮炎、湿疹、荨麻疹等变态反应皮肤病；如痤疮、癫痕疙瘩、雀斑、黄褐斑、白癜风等损容性皮肤病；如尖锐湿疣、淋病、梅毒等性病；另如手足癣、脂溢性皮炎、银屑病（牛皮癣）、皮肤肿物、脱发、腋臭等疾病。激光美容技术与护肤经验丰富，如光子嫩肤、点阵激光、果酸换肤术等。

好评率：100% 接诊量：1874

曹德宏

副主任医师

男科

三甲

四川大学华西医院

前列腺炎(113例) 早泄(68例)

专业擅长：男科，阳痿，早泄，遗精，肾亏，手淫过度，龟头敏感，性欲低下，性功能障碍，ED（勃起功能障碍）阴囊潮湿，阳痿，勃起不坚，勃起困难，中途疲软，肾虚，壮阳，硬度下降，性欲低下，早泄（时间短，阴茎头敏感，射精过快）；肾亏，手淫过度，性生活时间短，前列腺炎，前列腺增生。

好评率：99% 接诊量：6725

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