我还记得那天，80天前刚刚生完孩子，整个人就像被抽干了力气。每天晚上，家里人都在被窝里呼呼大睡，而我却总是感觉热得要命。即使是冬天，别人都裹得像个粽子，我也只能盖一层薄薄的被子。有时候我甚至会想，是不是我生孩子的时候出了什么问题？

我开始四处寻找答案，去看中医，去找催乳师，甚至还在网上查了各种资料。有个催乳师说我奶水凉，是因为气虚，需要吃一些补品。但我总觉得她是在忽悠我买东西。于是我自己去药店买了复方阿胶浆，听说可以补气益血，调理身体。喝了几天，感觉还不错，至少没有什么不良反应。

后来，我在京东互联网医院上找了一位医生咨询。医生告诉我，这种情况可能跟我的个人体质有关，可能是基础代谢旺盛，身体虚热。虚热？我从来没听说过这个词。医生解释说，虚热是指身体内部的热量过高，但体表温度却不高。这种情况可能会导致我总是感觉热，出汗多，口干舌燥等症状。医生建议我去做一个甲状腺功能和血清钙的化验，排除有没有合并甲状腺功能亢进导致的基础代谢旺盛身体虚热症状，排除有没有缺钙症状。

我按照医生的建议去做了化验，结果显示一切正常。医生告诉我，可以继续喝复方阿胶浆，补气益血调理身体。同时，平时可以适当吃些肉类、鱼类、黑豆类食品、虾皮、鸡蛋、纯牛奶等含钙丰富及高蛋白食物，喝些有营养的汤水，调理身体。必要时可以考虑适当吃点钙片补充钙成分，有助于缓解症状。哺乳期要注意休息，避免劳累，避免熬夜，每天需要保证充足睡眠。保持心情舒畅；均衡饮食，加强营养，吃稍微清淡点饮食，忌吃辛辣刺激上火油腻饮食！

现在回想起来，那段时间真的很难熬。但是，幸好有京东互联网医院的医生帮我解开了这个谜团。通过他们的指导和建议，我逐渐恢复了健康。产后总感觉比别人热，这个问题虽然小，但对我来说却是非常重要的。感谢京东互联网医院，让我重新找回了健康和自信！