我从小就有一个习惯，每当我感到压力或焦虑时，我总是会用手指轻轻按压喉结。这个小动作让我感觉到一种奇怪的安慰，仿佛它能帮助我排解内心的紧张。然而，最近几天，这个动作却带来了意想不到的后果。

三天前，我突然发现自己在吞咽时遇到了困难。每次我试图咽下口水或食物时，喉咙里就像卡住了一块石头，无法顺畅通过。起初，我以为这只是暂时的不适，可能是因为我最近工作压力大，休息不够所致。但随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而变得越来越频繁和严重。

我开始感到恐慌，担心自己可能患上了一种严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊服务，并向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并问了一些相关问题，例如是否有咽痛、发热等其他症状。幸运的是，除了吞咽困难外，我并没有其他不适的感觉。

医生告诉我，根据我的描述，可能是软骨关节的问题，建议我去医院耳鼻喉科做进一步检查。虽然我对这个结果感到有些意外，但我还是决定听从医生的建议，去医院做个喉镜和喉部CT检查。毕竟，健康无小事，及时就医是最明智的选择。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。也许是我长期的不良习惯导致了这个问题的出现。从今以后，我要更加关注自己的身体，避免过度使用喉结按摩这个小动作。同时，我也要更加重视自己的心理健康，学会更好的应对压力和焦虑。

最后，我想说的是，京东互联网医院的服务真的很方便和实用。通过这个平台，我可以随时随地与专业的医生进行沟通和咨询，解决自己的健康问题。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！