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吃钙片时需不需要同时服用维生素D3?

吃钙片时需不需要同时服用维生素D3?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我最近总是感到腰酸背痛,尤其是在工作一整天后,疼痛感更是加剧。起初,我以为只是因为长时间坐着的缘故,没太在意。但是,随着时间的推移,疼痛感变得越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病。于是,我决定去看医生。经过一番检查,医生告诉我我可能是肾阴虚引起的腰痛。这个结果让我既惊讶又害怕。因为我从来没有听说过肾阴虚这种病症,更不用说它会引起腰痛了。

医生建议我服用一些中药来调理身体,并且还推荐我同时服用维生素D3和钙片。据他解释,维生素D3可以帮助钙的吸收,从而增强骨骼的健康。虽然我对中药和维生素D3的效果持怀疑态度,但我还是决定按照医生的建议去做。

在服用这些药物的过程中,我遇到了一个问题:吃钙片时是否需要同时服用维生素D3?为了得到专业的答案,我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过图文问诊的方式,我向医生描述了我的症状和服药情况,并提出了我的疑问。

医生很快就回复了我,告诉我需要和维生素D3一起吃,因为维生素D3可以促进钙的吸收。同时,他还推荐了一款维生素D3的产品给我。他的回答让我感到非常满意和放心。

在接下来的日子里,我按照医生的建议,坚持服用中药、维生素D3和钙片。慢慢地,我的腰痛症状开始减轻,甚至消失了。我感到非常高兴和感激,因为我终于找到了解决问题的方法。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事,及时就医非常重要。同时,我也体会到了京东互联网医院的便利和专业性。通过在线问诊,我可以随时随地得到医生的帮助和指导,非常方便和实用。

如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康是我们最宝贵的财富,希望大家都能重视和保护好自己的健康。肾阴虚腰痛的调理指南 常见症状 肾阴虚腰痛的常见症状包括腰部酸痛、头晕耳鸣、失眠健忘等,易感人群主要是中老年人和长期过度劳累者。 推荐科室 中医科或骨科 调理要点 1. 合理补充钙质,建议同时服用维生素D3以促进钙的吸收。 2. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和长时间保持同一姿势。 3. 中医调理可选用六味地黄丸等中药方剂。 4. 饮食上应多摄入富含钙质的食物,如牛奶、豆制品等。 5. 适当进行腰部按摩和热敷,缓解腰部疼痛和不适感。

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